Blütenpollen können uns mit vielen essentiellen Aminosäuren versorgen. Die meisten Menschen nehmen Blütenpollen damit sie ein starkes Immunsytem bekommen. Superfoods wie die Blütenpollen werden meistens über Joghurt oer Salat gestreut.  Die für dich richtigen Superfoods fördern Deine Energie und Schönheit. Mehr Power & Beauty einfach und natürlich – für Dich!

5. Kapitel Superfoods

Blütenpollen

beliebtes Superfood Topping auf Joghurt, Smoothies und Salat

Blütenpollen

 

Kaum jemand weiß, dass Blütenpollen echte Superfoods sind. Dabei enthält der mit Enzymen und Nektar angereicherte Blütenstaub der Bienen eine Fülle an Vitaminen und Mineralstoffen – allen voran

  • Zink
  • Eisen
  • Kupfer

und die Vitamine

  • C
  • E
  • D
  • B1
  • B2
  • B6

Außerdem sollen etwa 10 Prozent der Blütenpollen aus essenziellen Aminosäuren bestehen, die wir über die Ernährung zuführen müssen.

Für mich sind die Pollen vor allem in der kalten Jahreszeit zu einer Bereicherung für meine Ernährung geworden, da sie das Immunsystem stärken und zu einer Vorbeugung von Erkältungskrankheiten beitragen können.

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Blütenpollen 6. Dezember 2020

Morgen geht´s weiter mit dem Superfood Açaibeeren Pulver

Wenn Du Fragen hast, kannst Du Dich einfach an Marion Schanné (Schwandorf) wenden. 

09431-7986564 und support@marion-schanne.de

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